Strade Bianche Gran Fondo 2017 – Alfredo González

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Alfredo Strade Bianche 6

 

Todo comenzó en una inocente conversación de móvil de una anodina tarde de sábado.

Ángel tiraba de galones y no se cansaba de mencionar una detrás de otra, multitud de cimas míticas y pruebas de esas que se conocen como las clásicas de primavera, alguna con mucho renombre y otras no tan conocidas.

Los demás tratábamos de asimilar, leyendo casi en diagonal tal cantidad de información.

Pero de repente dejó caer una proposición que ni la misma bailarina del Whatsapp pudo ignorar.

Enlazó muy sutilmente en una misma frase la toscana Italiana, carreteras llenas de polvo y su furgoneta con sitio para cinco bicicletas.

Así nació esta aventura que al final rozó la épica debido a las condiciones tan duras en las que tuvo lugar. Un sufrimiento de toboganes, barro y agua encajado en medio de 14 horas de viaje.

Al final el tiempo suaviza las sensaciones y apaga los detalles pero estoy seguro de que todos coincidiremos en decir que en estos viajes se disfruta casi tanto en la bici como fuera de ella.

Esta serie de entradas (cada uno de nosotros dará su versión) va exclusivamente dedicada a los integrantes de esa loca excursión a la Toscana Italiana en donde Siena y su Strade Bianche nos puso a cada uno en su sitio.

No es mi objetivo entretener y quiero dar las gracias a Alfredo por su relato que me hace revivir tan vívidamente este épico fin de semana.

 

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Maratón de Jungfrau – Adrián Borrallo

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Maraton del Jungfrau

¿Te imaginas un maratón, con sus 42km de sufrimiento pero en el que tienes 2km de ascensión vertical antes de llegar a la línea de meta?

¿Te imaginas también que esa “dulce tortura” discurre por un paisaje que parece sacado directamente de un episodio de Heidi, en las laderas de los Alpes suizos con sus cumbres nevadas dibujadas en un idílico cielo azul?

Si eres capaz de visualizar eso ya te puedes hacer una idea de lo que es el Maratón de Jungrau que ha sido declarado como uno de los más duros del mundo.

No en vano es el de mayor ascensión acumulada de todos los celebrados en Europa y sin lugar a dudas, uno de los más espectaculares.

Algunos se refieren a él como el sueño de cualquier masoquista.

A pesar de que durante el invierno, esta zona de los Alpes se encuentra tomada por hordas de esquiadores amantes de la adrenalina, desde su primera edición en 1993, en septiembre unos 4000 aventureros (la mayoría suizos) se las ven y se las desean para hacer la ruta en sentido contrario con menos nieve, más sangre, mucho más sudor y alguna que otra lágrima seguramente.

A pesar de conocer estos ingredientes, Adrián, que no se deja asustar facilmente, se armó de valor (a veces confundido con locura) y decidió apuntarse al famoso Maratón de Jungfrau, en la bonita zona de Interlaken.

 

Su recompensa

  • Unas impresionantes vistas en primera persona de las montañas Eiger, Mönch y Jungfrau.
  • El orgullo de haber terminado el que en 1997 fue declarado como el maratón más hermoso del mundo por la famosa guía “Ultimate Guide to International Marathons”.

Y el precio a pagar

  • Longitud: 42,195 km
  • Ascensión vertical: +1823 m / -268 m (+2000m acumulados)
  • Superficie: 49.7% carretera asfaltada, 37.3% camino de montaña, 13% pasos de montaña.

 

Os dejo con la crónica de esta hazaña que él ha sabido plasmar de manera muy amena de principio a fin.

Personalmente, me a ha gustado especialmente la primera conclusión que saca tras cruzar la línea de meta (listadas al final del texto) ya que me he visto en esa misma situación en numerosas ocasiones.

Sin más pistas, vamos con su relato.

 

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Olímpico de Uster (Zurich) 2016 – Carlos Muñoz

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El pasado 28 de agosto del 2016 tuvo lugar la 27° edición del triatlón en distancia olímpica de Uster en el canton de Zurich, incluído en el Campeonato Suizo de Triatlón.

Una prueba con bastante público, muy rápida por su recorrido totalmente plano y que invita a buscar una nueva marca personal en la distancia.

Se celebra ininterrumpidamente desde 1988 y entre sus ganadores vemos nombres de la talla de Natascha Badman (primera europea en ganar en Kona donde repetiría triunfo nada más y nada menos que 6 veces), Ronnie Schildknecht (conocido como Mr. IronMan Zurich, prueba que ha ganado 8 veces) o Nicola Spirig (ganadora en 1997 con tan solo 15 años de edad y repitiendo triunfo 14 años más tarde en 2011).

 

1989-uster

Cartel de la edición de 1989

Las condiciones de este año se prometían complicadas con un calor intenso, agua rondando los 24 grados, natación sin neopreno, sol de justicia y pocas sombras donde cobijarse.

Como veréis a continuación en su crónica Carlos Muñoz, al que ya hemos seguido en su crónica de Sempachersee, supo adaptarse perfectamente a estas condiciones haciendo un gran papel.

Destacar su truco de congelar un par de botes la noche anterior que es algo que despertaba la envidia de cualquier triatleta que pasaba por su lado en la zona de transición. Habrá que probarlo para esos días que aprieta el calor.

Sin más rodeos ni introducciones, os dejo con su historia.

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Ironman Zurich 2016 – Alfredo González

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Aquí os traigo una muy buena crónica del Ironman Zurich 2016 escrita por mi amigo Alfredo González, siempre dispuesto a responder a todas mis preguntas, que invita a escuchar cuando habla y que me ha ayudado mucho a mejorar sobre la bicicleta luchando por agarrarme a su rueda en las largas salidas de fin de semana.

Para poneros en perspectiva, hay que decir que el Ironman Zurich 2016 ha sido el foco central de su preparación este año, empleando pruebas de menor distancia (70.3 Rapperswil) como importantes piedras de toque.

Su punto fuerte es la carrera donde destaca por encima de la media, siendo de esos pocos especímenes que son incluso capaces de “casi disfrutar” el temido km 32 de una maratón.

 

Planet X Exocet

Cuántas horas me habré pasado yo tratando de seguir a esta bici…

En la bici hay que andar con ojo y cuando se acopla en su Planet X no es momento de charla sino de tratar de agarrarte a su rueda y apretar los dientes.

Ha cruzado ya la meta de varios maratones y triatlones en distancia IM pero la temporada que viene centrará su preparación en el trail running aunque sabe que no dejará la bici aparcada por mucho tiempo.

Esta crónica me parece que se merece una segunda y tercera lectura ya que está cargada de información. Cada vez que la leo descubro algo nuevo que me apetece probar ya sea a nivel de alimentación, mentalización o incluso el tema logístico que a mí, personalmente, me cuesta todavía un poco.

No quiero escribir mucho más ya que en esta entrada el único protagonista es Alfredo y su Ironman Zurich.

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Ironman Zurich 2016 – Adrián Borrallo

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IM Zurich

 

Todos tenemos nuestros propios retos o metas personales que solemos fijar a principios de temporada de cara a planificar bien los entrenamientos y llegar a tope a la fecha que más nos interesa.

La mayoría de estos objetivos son medibles, reales y cuantificables pero hay otros casi secretos, de esos que no se suelen compartir a menudo con el grupo de entrenamiento porque son algo a largo plazo y que a veces hasta nos da algo de vértigo pensar en ellos.

Cuando escuchas hablar por primera vez sobre el Ironman y por curiosidad acudes a Google para ver las distancias que esta palabra implica, a menudo cerramos el navegador pensando lo mismo que solía decir Asterix en sus comics… “Están locos estos romanos”.

Pero aunque en ese momento no te des cuenta, la semilla ya está plantada en tu mente.

asterix

 

Un buen día terminas con una sonrisa de oreja a oreja tu primer triatlón en distancia olímpica y poco a poco vas pensando en lo que tiene que ser terminar un Ironman. Ya no te parecen tan locos esos mismos romanos.

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Triatlón sprint de Sempachersee, Lucerna – Carlos Muñoz

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Sempachersee

 

Como todo triatleta, gran parte de mi material de lectura está relacionado con el triatlón en mayor o menor medida.

Alimentación, entrenamiento, planificación, recuperación física, etc… pero si he de destacar un “género” por encima de todos creo que escogería las crónicas de carreras.

Es una forma perfecta de meterte en la piel de otros triatletas, de ver si esa sería una buena carrera para ti, escoger nuevos retos, aprender de los errores que ya han cometido otros, conocer el terreno o perfil de cada sector y hasta una forma de planificar tu posible táctica.

 

Recientemente, mi amigo Carlos Muñoz, que compite en el campeonato suizo de triatlón, me comentó la posibilidad de pasarme un par de sus crónicas que escribe en diferentes foros por si me interesaba publicarlas en el blog.

Esto me hizo ver claramente que estos relatos se merecen una categoría aparte.

Es por ello que inauguro hoy esta sección con uno de sus relatos que a mí me han despertado un par de sonrisas, mucho interés y hasta algo de nervios por ver como terminaría en cada ocasión.

Al final de la crónica os dejo su Instagram por si queréis contactarle. Os recomiendo seguirle ya que es bastante activo en la red y sus fotos siempre van muy ligadas al triatlón.

Allá vamos…

 

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